Sylvie Court

Psychologue Clinicienne

  Polyclinique Montréal - 11000 Carcassonne

Psychothérapeute clinicienne

Gérez vos traumatismes physiques dans l’Aude : Sylvie Court 

Le traumatisme psychique ou traumatisme psychologique ou traumatisme émotionnel est la conséquence d’un événement survenu de manière soudaine, vécu dans la frayeur ou l’effroi avec un sentiment d’impuissance et durant lequel l’intégrité physique ou psychologique (la votre ou celle de votre entourage) est menacé ou effectivement atteinte.

En fonction de l’intensité de la peur, les capacités d’adaptation psychologique peuvent être débordées et faire apparaître des signes de malaise. 

Au-delà des premiers jours ou au-delà d’un mois, des symptômes peuvent persister, tels que :

  • Souvenirs répétitifs et envahissants de l’événement
  • Flashbacks d’une image, d’une odeur, d’un son, … rappelant la scène traumatisante
  • Cauchemars
  • Détresse ou réactivité physiologique lors de l’exposition à des stimuli associés à l’événement traumatique
  • Évitement des souvenirs, pensées et sentiments liés au trauma ou des éléments (personnes, lieux, activités, objets, situations) rappelant le trauma
  • Incapacité à se rappeler un aspect important de l’événement traumatique
  • Croyances négatives persistantes et exagérées au sujet de soi, des autres ou du monde
  • Tendance à la culpabilité
  • Émotions négatives persistantes (peur, horreur, colère, culpabilité, honte)
  • Tendance à la tristesse, au repli sur soi et diminution de l’intérêt pour les activités
  • Irritabilité ou excès de colère
  • Comportement imprudent ou autodestructeur
  • Hypervigilance
  • Sursauts
  • Difficultés de concentration
  • Difficultés de sommeil

D’autres signes non habituels peuvent également vous alerter. Ces signes peuvent apparaître plusieurs mois après l’événement (latence).

Vous ne comprenez pas ce qu’il vous arrive ; aucune raison ne paraît expliquer ces malaises parce que le traumatisme vous semble loin.

Pourtant ils peuvent en être la conséquence..

Sylvie Court 

  Polyclinique Montréal porte 3 11 000 Carcassonne

  Du lundi au vendredi De 9h à 19h  

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